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Retrouvez le calme intérieur
et reprenez confiance en vous

Sophrologie & Coaching

Entre Angers et Saumur
- en cabinet ou à distance -

Une approche
douce et bienveillante

Un accompagnement
100% personnalisé

Un accompagnement
100% personnalisé

En présentiel ou
à distance

VOUS VOUS SENTEZ...

Stressé(e), épuisé(e), submergé(e) ?

Des difficultés à gérer vos émotions, sommeil perturbé, manque de confiance, besoin de changement ou de sens dans votre vie ?

Vous n'êtes pas seul(e), et des solutions existent

Stress

Anxiété

Sommeil

Fatigue

Confiance

Estime de soi

Emotions

Débordement

Transition

de vie

MON ACCOMPAGNEMENT

Des solutions adaptées à vos besoins

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Sophrologie

Sophrologie

Des techniques douces et efficaces pour retrouver le calme, sérénité et équilibre au quotidien.

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Coaching

Coaching

Pour clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages et créer la vie qui vous ressemble.

« J'ai rencontré Sophie il y a quelques années lors d une séance découverte de sophrologie en extérieur, mais ce n'est qu il y a un an que j ai franchi la porte de son cabinet. En période de doute, elle a su trouver les mots pour m'aider à avancer. Sophie est une personne souriante, bienveillante et très professionnelle qui mêle sophrologie et coaching en fonction des situations et des besoins de la séance. Ce que j apprécie c est la liberté de parole lors de la séance et de repartir avec des clés ou des exercices. »

Sandrine

ILS EN PARLENT MIEUX QUE MOI

« Un grand merci à Mme Rondeau pour son professionnalisme, son écoute, sa disponibilité et sa bienveillance.»

Nathalie

« Une nouvelle fois elle m'a aidé à faire un grand nettoyage en moi et à gérer mon stress pour un examen du permis de conduire. »

Lionel

QUI JE SUIS ?

Sophrologue et coach en développement personnel

Passionnée par l'humain et le bien-être, j'ai à cœur de vous accompagner avec écoute, douceur et bienveillance vers plus d'équilibre et d'harmonie.

 

Formée et certifiée en sophrologie et coaching

Une approche globale du corps et de l'esprit

Un accompagnement humain et authentique

Sophie Rondeau Sophrologue Certifiée

Prêt(e) pour passer à l'action ?

Prenons rendez-vous pour échanger sur vos besoins et trouver ensemble la meilleure solution pour vous.

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